时间来到下午。 被优秀素质踢飞后，松永秀辉在医务室躺了一个中午。 优秀素质心里过意不去，打包了食堂的午餐，亲自带到医务室里，照看了松永秀辉一段时间。 待松永秀辉睡着之后，她又马不停蹄地跑去了商店街，买了点商店街的小吃，再返回到特雷森学院。 她回来的时候，松永秀辉刚好从医务室里走了出来。 “训练员，你、你没事啦？” 优秀素质提着装着小吃的塑料袋，担忧地东瞧西看。 好不容易遇到一个愿意挖角自己的训练员，结果第一天训练，就要担心对方会不会离自己而去了。 松永秀辉的一个鼻孔插上了纸团。 他像马一样甩了甩脑袋，试着甩掉自己的头疼： “没事的，上午的时间浪费掉了，我们下午把测试做完。” “还要测试？训练员真的没事吗......” “的确没事。” “唉......” 优秀素质见拗不过松永秀辉，腰背一松，垮了下去，深深叹气。 结果就看到地板上又滴了几滴血。 抬头一看，松永秀辉的另一只鼻孔也开始流鼻血了。 “都说了一定有事的吧？！”优秀素质脸上的从容不再。 松永秀辉跟个没事人一样又搓了一个纸团，塞进鼻孔里。 这下两只鼻孔都塞满纸团了。 松永秀辉看优秀素质一脸恐慌，连忙摆摆手： “继续测试，如果我有事就要取消你的日程......但那是废物的思维。” “所以说，为什么都这样了也要耍帅啊......” 也许，三女神会给训练员们提供加护，只是这个世界的人习以为常，不觉得奇怪。 松永秀辉都被优秀素质那样照脸踢飞了，结果他只是昏了一段时间...... 以及流了点鼻血而已，其他一切安好。 多大事儿啊。 医生都说他没事！ 看来以后完全不用担心地下室剧情了！ 优秀素质面露苦色地看着松永秀辉仿佛发烧了一样的表情，把自己买来的小吃递到松永秀辉面前： “好吧......那就继续测试。不过，你先把这个吃了，这是我从商店街买来的......别误会！我只是想补偿你......” 松永秀辉闻不到气味，不知道优秀素质递上来的是什么。 他半信半疑地接过了塑料袋，撑开一看...... 是烤鱿鱼啊...... 不愧是古朴系赛马娘。 够接地气。 松永秀辉有些好笑地把烤鱿鱼还给了优秀素质，优秀素质还以为松永秀辉是在生她的气，心里有点慌慌的，两只耳朵耷拉了下去。 【干劲Down】 谁知松永秀辉“咯咯咯”地轻声笑起来： “没有生你气啦......只是，你一边担心我的身体状况，一边又拿烤鱿鱼给我吃？教给你一个小贴士，对待伤员，切记不要给他吃海鲜，以及油腻辛辣的食物。否则，伤员的病情会加重哦？” “诶，原、原来是这样的吗？” 优秀素质学到了一个从来没听过的知识。 她提起涂满调料的、散发着香喷气味的烤鱿鱼看了看，不好意思地挠了挠脸。 虽然，鱿鱼究竟算不算发物，存有争议。 但是，不管鱿鱼是不是发物，只要不吃，那就不会有问题。 培育赛马娘也是这样的。 就像历史上，优秀素质出席有马纪念四番战之前，被查出骨头上有细微的裂痕。 当然可以无视风险继续参赛。 但是只要不参加比赛，那就一定不会有事。 秉持着必须得规避风险的训练原则，松永秀辉继续补充道： “所以发现了吗？有关你的身体健康，包括运动这方面，有太多你不知道的事情。就以我举例，假如我不知道自己不能吃烤鱿鱼，却接受了你的好意，吃了烤鱿鱼，会怎么样呢？” “会......加重病情？呜哇，我难道好心办坏事了......” 优秀素质突然产生看一股劫后余生的感觉，眼睛瞪大了起来。 松永秀辉继续输出： “是的，运动也是这样，就拿上午你看见的伏特加跟大和赤骥来举例，她们的训练心意是好的，却实行了错误的训练方法，到头来反而会伤害自己的身体。那正是因为，她们不知道该如何正确举重，如果能提前得知方法，是不是就能像我现在这样，规避掉烤鱿鱼的风险了呢？” 优秀素质苦笑着回复道： “训练员还真是会抓时间进行教学呢......多注意一下身体为上哦？那么，正确的训练方法是什么呢？” “无需担心，只要遵循我的训练安排就好，我会为你量身定制最好的训练方法。” 见松永秀辉即便鼻子塞满纸团，却还是能露出无比自信的神情...... 他在优秀素质的心中，添了几分伟岸。 可是，优秀素质的本意是想补偿松永秀辉。 那这烤鱿鱼该怎么办呢...... 之后又该怎么补偿训练员呢...... 松永秀辉看穿了优秀素质的心思，轻声道： “这份烤鱿鱼一定很好吃呢，可惜了啊......等下次吧，等我伤好了之后，你带我去商店街逛逛，现烤的应该会更好吃？” 随着话语慢慢递出，优秀素质耷拉着的耳朵渐渐耸立起来： “嗯！” 【干劲UP】 【干劲：绝好调】 ◇ 回到体育中心后。 通过跑步机测试，松永秀辉记录下了优秀素质当前的最大摄氧量和乳酸阈值，顺带让数据库录下了优秀素质的跑姿，让数据库帮忙分析她的步幅、步频、重心起伏之类的数据。 因为需要得到够多够准确的数据，松永秀辉在要求优秀素质慢跑的情况下，一点一点地增加跑步机的速度和坡度，一点一点地让优秀素质在跑步机上力竭了。 优秀素质像坨水母一样直接瘫在了体育中心的灰蓝色地板上，半死不活地吐出一句： “牡......蛎......” 随后，好像灵魂从嘴巴出窍了一样，脑袋一歪，没了动静。 松永秀辉挑了挑眉头，拿笔肚磕了磕脑袋，看向自己的数据库面板。 数据大多没有问题，也基本符合优秀素质作为新手的水平。 除了这样一条内容： 【优秀素质的抗乳酸阈值显著高于同期新手赛马娘的平均水平，作为中长距离选手来说，有不错的基础】 【可理解为毅力较强，可以比别人维持更久的高速冲刺】 【另外，因有足够的额外精力执行干扰策略，刚好适配于战术培养】 【不过需要注意，换算战术执行付出的精力，和完赛的所需精力相比，是否足够划算】 【建议：只要数值上去，就都不是问题】 足够简单粗暴...... 不过，这真是一个意外之喜。 松永秀辉原本已经做好了准备，假如真的触碰到了优秀素质的极限，而那极限刚好不够高的话，自己就只能寄希望于帮助优秀素质开启“zone”了。 松永秀辉看向瘫在地面上的优秀素质，露出了欣慰的笑容。 开始科学训练之前的第一步就算是完成了。 即便不清楚赛马娘是怎么以人型跑出60km/h的速度的...... 但是，具体到身体结构方面，赛马娘和人类相似，又不是四足的马，终究还是两手两脚的动物，那就当然可以运用人类跑者的训练方法来操练赛马娘。 好了，再来看看步态和跑姿分析...... 【优点：跑步时的呼吸较为稳定，节奏感维持较好，关节的灵活性与身体柔韧度较好】 【推测：优秀素质也许接受过舞蹈训练】 【缺点：优秀素质的跑姿较为耗力，且存在左右力量不平衡，核心力量也不够强大】 什么意思...... 耗力的跑姿，都能跑出那种乳酸阈值？ 松永秀辉不禁有些感叹，待后日矫正跑姿，真不敢想优秀素质可以达到什么样的水平。 【建议：日后训练务必重点纠正，并排查血常规，检查肌肉是否存在损伤。另外，鉴于平行时空中的优秀素质的历史伤病，请务必排查是否有骨膜炎发病可能，并提前进行预防，切忌突然大幅增加训练负荷】 不过炎症...... 松永秀辉叹了口气。 历史上，优秀素质在幼驹S一役后，查出骨膜炎，不得不缺席经典三冠的前两战，皋月赏和日本德比。 尽管后来成功复出，骨膜炎却屡屡复发。 可以说，伤病毁了优秀素质的职业生涯。 既然松永秀辉来到了优秀素质的身边，无论如何，要始终保持优秀素质无伤无病。 最成功的赛马娘，一定是无伤无病的赛马娘。 就像某匹外星怪马那样...... 明天带优秀素质去医务室做检查吧。 可惜，松永秀辉没办法直接通过数据库来获取看不见的信息。 数据库能录入的数据，必须得是松永秀辉亲自采集到的内容，只不过是方便了松永秀辉不用亲自做记录、不用亲自做分析了而已。 缓了好一阵子劲儿的优秀素质睁开眼睛，看到了眉头紧锁的松永秀辉。 优秀素质摸到椅子上的手机，努力地给松永秀辉发了条消息。 “嗡——嗡——” 手机在口袋里振动两下，松永秀辉拿出来查看。 优秀素质传过来一张小猫打哈欠的照片。 这是...... 松永秀辉下意识地看向优秀素质。 优秀素质抬了抬手，有气无力地说道： “训练员......要是工作累了记得放松放松哦......” 松永秀辉关上手机，无奈地笑了笑，轻轻应了一句： “好。”