夜幕！ 大殿灯火通明。 道修班人手一份秘籍，走出大殿借着灯光进行阅读。 学员中起码有一多半人冲着‘修炼’而来，尽管不指望靠修炼飞天、遁地，成仙，长生，但想着能延年益寿活过一百岁也不亏。 本以为需要经过各种考验才能得到修炼秘籍，结果正课还没有开始秘籍就到手，绝对是意外之喜。 【鍾息入定法！】 【盘膝而坐，以身体舒适自然为佳，借着闭目静心，以鍾息之法进行呼吸…】 【注：此鍾息为是平稳的呼吸，不急，不重，不刻意，以胸腔没有起伏为佳！】 【身心放松后，尝试观想入定……】 王一掏出A4纸眼睛一扫，快速完成第一遍初略阅读。 纸上加上注释也才寥寥两百来字，没有晦涩的隐喻，不是文言文，通篇全是大白话，只要具备小学生的阅读水准就能完全理解其中内容。 王一晃了晃单薄的A4纸：“这功法怕是有点草率，简单的过分，该不会是假货吧？” 陈青岩三人都没有回答，都是不知道功法真假的门外汉。 但这功法何止是简单，简直是简陋！ 给人一种盘膝而坐，闭上眼睛，就能‘入定’开始修炼的错觉。 但谁规定修炼功法必须得高深、玄妙、晦涩？ 或许修行本来就不复杂，只是凡人寄希望于靠修炼获得神通，长生，不朽，才在臆想中将修炼功法无限复杂化。 徐意皱了皱眉头：“试一试！” “………” 锺息入定法！ 根据功法提示：初学者对环境有一定要求，最好寻一处不被打扰的僻静之所。 王一从大殿顺走四个蒲团，顿了顿道：“我打算前面的石亭打坐要不要一起？” 吴光游不想吹风选择回寝室打坐。 徐意则选山崖旁的一处山岩。 陈青岩则拿着蒲团来到后山一棵古树下打坐。 盘坐！ 闭目！ 锺息！ 内观！ 陈青岩按照功法尝试修炼。 盘坐、闭目不用多说，所谓锺息则不过是让呼吸变得平稳。 正常人呼吸犹如起伏的波浪，锺息让一息化作数息，将波浪化作起伏更小的波浪，以寻求身静。 要点：不可分出意念刻意控制呼吸节奏。 待身体完全放松，便开始尝试内观，以心遣欲不起一念寻求心静，待身心俱静自然而然就能入定。 “差一点！” 内观归静而定！ 外界风声，虫鸣，本来应该随内观越来越弱，达到听之不闻的效果，但身体像是有无数躁动的小虫子，忍不住挣脱束缚去感受外界。 屏蔽外界感知转而内观其身，时脚趾传来酥麻感，时而大臀肌不得劲，想要站起身活动一下。 内观调息平复身体的躁动，脑海中又时不时冒出来念头来。 【我还能活多久？】 【修炼修到长生不老真的有可能吗？】 【这后山阴气森森，有种被人盯着的感觉。】 一次又一次尝试入定，不过轮回往复，离入定始终差上一线。 “……” 十分钟后！ 陈青岩被迫睁开眼睛。 眼前，竟然不知从哪冒出来一个老人。 穿着一身像是捡来的缺袖藏青色道袍，拿着记载锺息入定法的A4纸正在阅读。 原来被人盯着的感觉不是错觉！ 老人转头咧嘴露出一口大白牙：“阿陀难诘！” 阿陀难诘？？ 陈青岩感觉老者精神有问题，避免与老疯子产生过多纠缠，并没有顺着对方的思路询问：什么是阿陀难诘？ 转移话题缓和气氛： “老前辈？山里风寒露重，这么晚怎么还不回家休息？” 缺袖老人瞪大眼睛，认真打量陈青岩不满道： “你比我还老，阿陀难诘你叫我吴胜军就行。” “……” 陈青岩瞳孔微缩。 一开始就认定对方精神有问题，说出任何疯话都很正常。 偏偏————说对了！ 陈青岩患有一种奇特的先天疾病。 身体器官会以超出常人数倍的速度衰老，但容貌、肌肉、骨骼与常人无异，除非用专业医疗仪器检测，否则根本看不出来与常人有什么区别。 高人！？ 遇见了传说中的隐世高人？ 陈青岩心跳加快两分，准备寒暄几句拉近关系，却发现吴胜军转身就走。 连忙起身直入主题：“吴胜军前辈留步，能否指点晚辈一二？” 吴胜军一屁股蹲直接坐在草地上。 挥了挥无袖道袍：“撞见是缘分，本君回答你一个问题。” 陈青岩很想问对方什么称呼自己阿陀难诘满足一下好奇心。 仅一瞬迟疑，便问出更关心的问题：“前辈，我想知道该如何——入定？” “……” “入定！” 吴胜军闭目似思索似回忆。 顿了顿道：“入定对于上根器来说，闭上眼，内观其心就行。” “对于中根器而言，则需要运用一点窍门，比如锺息之法就是窍门之一。” “而下根器则需要通过数年时间调养身心，才能入定。” 陈青岩问道：“我算何种根基？” “不算天赋只是下根器，算上天赋能勉强够得上中根器。” 陈青岩可不记得自己有过目不忘之类的奇异天赋。 “我还有——天赋？” “当然，你比普通人老的更快！” 陈青岩：“……” 吴胜军没有半点戳人肺管子的自觉。 “万世万物都有两面性，老人的身体更弱不易生躁动，但老人身弱也心弱，并不算一种优势。” “你身老而心不老，怎么不算是一种天赋？” 陈青岩略微思索，发觉他的早衰症对于入定而言，还真能算得上一种天赋。 “吴胜军前辈，还请教我中根器入定窍门！” “我不会！” 吴胜军摊了摊手：“物静地窍门你自行摸索。我顶多能帮你补全功法遗漏。” “诚如这《锺息入定法》所言，身心俱静便能入定，但人在天地之中，怎么不可能不受天地影响？” “所以入定需要达到：心静、身静、物静！” “心、身、物三者合为一体相互影响，一者不静，则三者不静。” “等你达到视物无物，听之未听，见之未见，天地若无色时，必然能入定。”